看你是否是寒性体质

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寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善寒性体质调补脾肾是关键。
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& }5 g4 w. X4 K6 S0 r" X: r5 k寒性体质的人一般表现：
0 d+ U$ G: t) z0 G& @四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴。即使炎炎夏日，进入空调房间也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。

2 D" w3 l8 N/ R7 G易发问题：
寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈；消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿；生殖系统功能减退，白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。
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2 h( D$ v) p: A% U) d8 ~7 h性格：
比较沉稳，具有大家闺秀的作风，冬天怕冷，夏天比较耐热。

工作：
" E$ Z5 b8 U7 v/ ~0 k0 u7 q适合需要严密思维和耐心的工作。
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7 c1 H3 U' y$ F' u) J壮阳全方位：
% F4 Z- c8 m* J: b衣：寒性体质人比较怕冷，是“春捂”的特别拥护者。即使在酷夏，也最好少吹冷气为上。
5 l$ {+ @% x% G. j3 `) l食：银杏、冬虫夏草、鹿茸、牛肉、红枣。
住：经常接触阳光，采自然之阳气，补人体阳气之不足。最好住在阳光明媚的房间，阴冷环境使身体热量散失过多，直接损耗阳气，使血管收缩，影响血液循环。
6 u. t0 {# R9 B' U. t  r$ X  R行：这类人偏于安静沉稳，体力活动过多时容易感觉疲劳。“动则生阳”，阳虚体质需增加运动，坚持快步行走是改善体质最简便的办法。

pctseo

看来我不是啊！

djoye

我也不是 哈哈哈

野风狂

  伤不起~~